| 1 2 |
21 مهر 1397
فايده نوشيدن شير پس از ورزش
فايده نوشيدن شير پس از ورزش
پژوهشگران كانادايي اعلام كردند نوشيدن دو ليوان شير پس از ورزش، به سوزاندن بيشتر چربي و افزايش حجم ماهيچه اي كمك مي كند .
| |  | |
|
14 مهر 1397
مخاطرات خرید لوازم آرایشی و بهداشتی
شما برای خرید لوازم آرایشی کجا می روید ؟
داروخانه ها ؟
فروشگاههای عرضه کننده لوازم آرایشی و بهداشتی ؟
شاید هم می روید بساط دست فروش ها و با قیمت کمتر چند قلم از محصولات آرایشی و بهداشتی را می خرید و می برید خانه .... به هر حال اگر اهل استفاده از لوا ... | |  | |
|
|
19 شهريور 1397
حقایقی درباره شیرهای طعم دار
- شیر طعم دار نیز مانند شیر معمولی، دارای 9 ماده مغذی ضروری است که شامل کلسیم، پروتئین، ویتامین های D، A، B12، B2، B3 و پتاسیم و فسفر می باشد. این شیر در مقایسه با نوشیدنی هایی مثل نوشابه های گازدار و آب میوه های مصنوعی، دارای قند و کالری کمتری است | |  | |
|
|
1 آذر 1396
از عدس بیشتر بدانیم .
شاید انگشت شمار باشد تعداد افرادی که مثلاً عدس پلو یا عدسی دوست ندارند. عدس طعم خوبی به غذا میدهد و شایستگی آن را دارد که پای ثابت سفرههایمان باشد. به خاطر این که در بین حبوبات دیگر حاوی بیشترین میزان آهن میباشد. برای آشنایی بیشتر با گلچینی از خواص ای ... | |  | |
|
1 آذر 1396
درمان تپش قلب
درمان تپش قلب
اصول درمان تپش قلب، بر حذف عامل به وجود آورنده (دارو، تنباکو، قهوه، چای و الکل)، تشخیص و درمان بیماریهای همراه (پرکاری تیروئید، افت قند خون، علائم یائسگی و اضطراب) استوار است که در اکثر موارد با رعایت عادات مناسب زندگی و تغذیه، پرهیز از ... | |  | |
|
|
|
|
| 1 2 |